דלג לתוכן המרכזי
הפורטל

לנצח את המלחמה בראש: למה החיים שלך נעים בכיוון המחשבות החזקות שלך

מאמר · 11 דק' קריאה
הכאב
אתה רוצה להאמין בעצמך, ובאותה נשימה בא לך לברוח ולהתחבא. המחשבות בראש מנהלות אותך, ואתה לא עושה את מה שאתה באמת רוצה.
הפחד
שהקול הפנימי שאומר "אתה לא מספיק טוב" צודק, ושכל ניסיון ייגמר בגמגום, בצחוק של אחרים ובכישלון.

אני אף פעם לא מרגיש מוכן. נראה לכם שאחרי שבע שנים של סרטונים אני ארגיש בטוח בעצמי, נכון? אבל אני תמיד לחוץ, תמיד חסר ביטחון, תמיד עם פרפרים בבטן. …

🔓

ההמשך — לקהילת שיפט

המאמרים המלאים, דברי התורה, השידורים, הסרטונים ובית המדרש — הכול פתוח במנוי אחד, יחד עם אפליקציית הקהילה.

מצטרפים ומבטלים מתי שרוצים
אני רוצה להצטרף ←🎁 חדש כאן? פותחים חשבון ללא עלות — וכל הפורטל פתוח לך ל-7 ימים ←כבר מנוי? כניסה ←
קראתי
שתף לזיכוי הרבים!וואטסאפטלגרםפייסבוקXמייל

הצעד הבא שלך

הקדישו את הלימוד בדף הזה
לעילוי נשמת אדם יקר · להצלחה בפרנסה · לזיווג הגון · לזרע של קיימא · לרפואה שלמה — ובע״ה תראו ניסים
למקדישים זכויות בכל פעילות SHIFT — סרטונים, שידורים, הפורטל וספרים — ובע״ה תראו ניסים · אפשר מכספי המעשר · ניתן לבטל בלחיצת כפתור
הזכויות בכל פעילות SHIFT מוקדשות
לעילוי נשמת שולמית בת יהודית פרנקל · לעילוי נשמת לונה בת חנינה קדוש · לעילוי נשמת רינה בת מרים מינקר · לעילוי נשמת אליהו בן חנה שטרית · לעילוי נשמת איזידור בן רוזה סלמה · להצלחת יוסף בן רוזט שטרית
הצעד שלך
תן שם למבצר המנטלי האחד שהכי עוצר אותך, למשל "אני לא מספיק טוב", ותכתוב לידו את האמת שמפרקת אותו. ואז קח חמש דקות ביום להתבונן במחשבות בלי לשפוט, ותחליף את השקר באמת בכל פעם שהוא חוזר.
מדיניות פרטיות · תקנון ותנאי שימוש · ביטולים והחזרים · עוגיות · הצהרת נגישות · הבהרה ואחריות
אייל שטרית · SHIFT · הדרך לתכלית החיים שלך
כל הזכויות שמורות · כניסת מנהלים
שאלון שישים לך את כל האמת בפנים!כל התשובות ללמה החיים שלך תקועים · ללא עלות

אנו משתמשים בעוגיות הכרחיות לתפקוד האתר. בהסכמתכם נשתמש גם בעוגיות סטטיסטיקה ושיווק. מדיניות העוגיות